Pak ak Rekreyasyon Klas Fòm sou Entènèt yo se yon HIIT!

Afiche 04-09-20.

Piske Sant Kominotè a fèmen pou yon tan endefini, anplwaye pwogram Fitness la te lanse kou sou Entènèt ki disponib pou tout moun. Opsyon yo genyen ladan yo klas popilè HIIT (High Intensity Interval Training), klas Tabata Fòm, Fòs, Estabilite ak Detire, ak anpil lòt.

 

“Enstriktè Fitness nou yo trè kontan pou yo ofri kou sa yo,” te di Bob Parker, Direktè Pak ak Rekreyasyon.
Rezidan yo ka patisipe nan klas yo gratis nan sekirite lakay yo. Yon lyen pou klas yo sou youtube.com disponib isit la: http://seviervilletn.org/index.php/spard-programs/2015-03-30-20-07-45/online-workout-classes.html, oswa ou ka vizite nou sou Facebook nan SeviervilleCommunityCenterAerobicsandFitness.